Como se aprende aqui
Aulas curtas, exercícios em grupo pequeno e exemplos do quotidiano, pensados para adultos que querem falar e ouvir melhor, sem pressa e sem exames.
Para quem quer falar e ouvir com mais segurança
O programa foi desenhado para adultos entre os 45 e os 70 anos. Muitos já têm uma vida inteira de conversas, reuniões de condomínio, associações, família e trabalho, e sentem que gostariam de se explicar com mais clareza ou de manter a calma quando alguém discorda.
Não são necessários conhecimentos prévios. Quem nunca participou num debate formal é tão bem-vindo como quem já costuma intervir em reuniões. O ponto de partida é sempre a experiência de cada pessoa, e os exemplos usados vêm de situações comuns: uma discussão sobre obras no prédio, uma conversa com um filho ou uma opinião ouvida numa notícia.
As aulas são curtas e práticas. Cada sessão tem uma ideia central, um exercício feito em pares ou em grupo pequeno e um momento final para conversar sobre o que correu bem e o que se pode melhorar. Ninguém é obrigado a falar à frente de todos antes de se sentir preparado.
O ritmo respeita quem aprende. Os formadores explicam os conceitos com palavras simples, repetem quando é preciso e propõem pequenas tarefas para fazer em casa, sempre opcionais. A intenção é que cada participante saia de cada aula com algo concreto que possa experimentar logo na semana seguinte.
Convém ser realista quanto aos resultados. O programa ajuda a organizar ideias, a escutar com mais atenção e a reconhecer argumentos frágeis. Não promete transformar ninguém num orador excecional, nem substitui apoio terapêutico para quem atravessa conflitos familiares graves.
Pouco mais do que curiosidade e vontade de experimentar
Não precisa de levar preparação especial. Basta trazer uma caneta, um caderno e a disposição para praticar com outras pessoas num ambiente calmo. Em Portimão, na Rua Vasco da Gama, os grupos são pequenos para que todos tenham tempo de falar e de ser ouvidos. Se tiver um assunto que costuma gerar discussão, pode trazê-lo como exemplo, sem precisar de o expor a mais ninguém do que deseja.
Método de ensinoDa ideia ao exercício, passo a passo em cada aula
Cada aula segue uma sequência simples, pensada para que a teoria nunca ocupe mais tempo do que a prática. O objetivo é que as pessoas experimentem, errem num ambiente seguro e voltem a tentar com orientação dos formadores.
Uma ideia de cada vez
Exercício em pares
Conversa em grupo pequeno
Retorno do formador
Tarefa opcional para casa
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